正櫻蝦(加工) 生酮期間可以食用嗎?

正櫻蝦(加工)(魚貝海鮮類)食物營養成份參考(每100g計):

熱量: 253 (kcal)
蛋白質: 52.6(g)
脂肪: 3.1(g)
總碳水化合物: 13.4(g)
膳食纖維: (g)
糖質: (g)
鈉: 1345(mg)
鉀: 832(mg)
鈣: 2859(mg)
鎂: 346(mg)
鐵: 6.5(mg)
鋅: 4.6(mg)
維生素A: 49 (IU)
維生素E: 3.41 (mg)
維生素B1: 0.07(mg)
維生素B2: 0.17(mg)
維生素B6: 0.53(mg)
葉酸: 262.5(ug)
維生素C: 0.0 (mg)
膽固醇: 609 (mg)

正櫻蝦(加工) 生酮期間可以吃嗎?

生酮期間可以食用


*註: 以上資料只供參考之用，不代表完全正確無誤，每位生酮人士的個人體質亦不同，對生酮食物/飲料的吸收也因個人而異，因此敬請需自行咨詢專業營養師之意見!