什麼是生酮顧問？
Vinky（黃捷穎）是「香港生酮飲食地圖」創辦人，持有低碳生酮營養專項能力証書，擁有多年生酮飲食經驗與豐富專業知識，提供「生酮認證」、「AI 生酮教練」及「生酮飲食資料庫」等服務，能為客戶提供專業且細心的個人化生酮顧問指導 。
Vinky (黃捷穎)是本平台「香港生酮飲食地圖」之創辦人，提供「生酮認證」、「AI生酮教練」和「生酮飲食資料庫」等專業服務，擁有多年生酮飲食(Keto Diet)經驗、豐富生酮飲食知識，並持有低碳生酮營養專項能力証書，屢獲各媒體之報導，能夠為大家提供專業及細心的生酮顧問服務。
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建議生酮飲食餐單
生酮認證產品或食物
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協助查閱生酮店(例如生酮餐廳)、生酮食物資料庫等資訊
真人回覆，專業及細心生酮顧問
疫情讓大眾更為着重健康，不同的飲食方式已成為各大社交媒體的搜索關鍵字之一，168間歇性斷食、減醣飲食、211餐盤瘦身減重法等讓人眼花撩亂，不難發現大都以減重為出發點，奉行生酮飲食的黃捷穎(Vinky)，在入酮初時也是抱着保持身材為目的，後來卻明白健康飲食比減重更重要，更創辦香港生酮飲食地圖（KetoMapHK），致力推動生酮飲食文化。.... (全文)
建立「香港生酮飲食地圖」（KetoMapHK）（https://ketomaphk.com），像「OpenRice的生酮版」般。去年5月，香港生酮飲食地圖開始上線。現時共收錄接近300間商店，包括食肆、麵包店、蛋糕店、飲品店及零售店。... (全文)
黃捷穎（Vinky）本身為飲食KOL，吃着吃着，竟發現自己體重暴升，甚至連過往的運動及低碳減肥法都不管用，不得不另覓方法減肥，於是開始鑽研生酮減肥法，方發現本地的生酮飲食資訊乏善足陳。... (全文)
Vinky（黃捷穎）是「香港生酮飲食地圖」創辦人，持有低碳生酮營養專項能力証書，擁有多年生酮飲食經驗與豐富專業知識，提供「生酮認證」、「AI 生酮教練」及「生酮飲食資料庫」等服務，能為客戶提供專業且細心的個人化生酮顧問指導 。
生酮顧問能協助你制定個人化生酮餐單、解答生酮期間可食用食物疑問、處理副作用（如便秘、低血糖），並引導你順利進入酮症狀態以達致減肥、改善代謝健康等目標 。
你可向生酮教練簡潔提問，例如「生酮可以減肥嗎？」、「生酮可以吃花生嗎？」，或提供個人資料（年齡、性別、體重、飲食偏好）索取個人化餐單，亦能分享當日飲食請顧問建議下一餐安排 。
生酮飲食需嚴謹攝取大量脂肪（如 MCT/LCT）、適量蛋白質與極低碳水化合物，一旦誤食高碳食物會立即影響生酮效果；專業顧問能確保你正確執行、避免錯誤、處理副作用，並降低長遠健康風險 。
生酮顧問服務由港幣 $1000+ 起，具體收費需直接聯繫 Vinky（黃捷穎）生酮顧問查詢，她提供個人化生酮認證、AI 生酮教練及生酮飲食資料庫等專業服務，收費會根據服務內容與諮詢時長而有所不同 。
可透過「香港生酮飲食地圖」平台聯繫 Vinky（黃捷穎）預約生酮顧問服務，她會根據你的健康狀況、目標與飲食偏好提供個人化生酮指導與支持 。