雞滷蛋黃(現煮) 生酮期間可以食用嗎? | 香港生酮飲食地圖

雞滷蛋黃(現煮) 生酮期間可以食用嗎?

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雞滷蛋黃(現煮) 生酮期間可以食用嗎?


雞滷蛋黃(現煮)(蛋類)食物營養成份參考(每100g計):

熱量: 376 (kcal)
蛋白質: 16.6(g)
脂肪: 33.8(g)
總碳水化合物: 1.3(g)
膳食纖維: (g)
糖質: (g)
鈉: 563(mg)
鉀: 136(mg)
鈣: 141(mg)
鎂: 19(mg)
鐵: 6.6(mg)
鋅: 3.9(mg)
維生素A: 692 (IU)
維生素E: 7.89 (mg)
維生素B1: 0.10(mg)
維生素B2: 0.46(mg)
維生素B6: 0.33(mg)
葉酸: (ug)
維生素C: 0.0 (mg)
膽固醇: 1270 (mg)



雞滷蛋黃(現煮) 生酮期間可以吃嗎?

生酮期間可以食用


*註: 以上資料只供參考之用,不代表完全正確無誤,每位生酮人士的個人體質亦不同,對生酮食物/飲料的吸收也因個人而異,因此敬請需自行咨詢專業營養師之意見!