全脂強化奶粉(纖維強化) 生酮期間可以食用嗎?

全脂強化奶粉(纖維強化)(乳品及奶類製品)食物營養成份參考(每100g計):

熱量: 500 (kcal)
蛋白質: 25.6(g)
脂肪: 27.0(g)
總碳水化合物: 39.5(g)
膳食纖維: 3.2(g)
糖質: (g)
鈉: 313(mg)
鉀: 1008(mg)
鈣: 98(mg)
鎂: 82(mg)
鐵: 3.1(mg)
鋅: 2.9(mg)
維生素A: 2697 (IU)
維生素E: 2.71 (mg)
維生素B1: 0.75(mg)
維生素B2: 2.92(mg)
維生素B6: 0.51(mg)
葉酸: 11.0(ug)
維生素C: 30.8 (mg)
膽固醇: 91 (mg)

全脂強化奶粉(纖維強化) 生酮期間可以吃嗎?

生酮期間不宜食用


*註: 以上資料只供參考之用，不代表完全正確無誤，每位生酮人士的個人體質亦不同，對生酮食物/飲料的吸收也因個人而異，因此敬請需自行咨詢專業營養師之意見!