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豆漿粉 生酮期間可以食用嗎?

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豆漿粉 生酮期間可以食用嗎?


豆漿粉(飲料類)食物營養成份參考(每100g計):

熱量: 434 (kcal)
蛋白質: 37.4(g)
脂肪: 17.1(g)
總碳水化合物: 32.5(g)
膳食纖維: 12.6(g)
糖質: (g)
鈉: 0(mg)
鉀: 1754(mg)
鈣: 77(mg)
鎂: 246(mg)
鐵: 6.9(mg)
鋅: 3.5(mg)
維生素A: 48 (IU)
維生素E: 9.84 (mg)
維生素B1: 0.75(mg)
維生素B2: 0.19(mg)
維生素B6: 0.91(mg)
葉酸: 331.2(ug)
維生素C: 5.6 (mg)
膽固醇: (mg)



豆漿粉 生酮期間可以吃嗎?

生酮期間不宜食用


*註: 以上資料只供參考之用,不代表完全正確無誤,每位生酮人士的個人體質亦不同,對生酮食物/飲料的吸收也因個人而異,因此敬請需自行咨詢專業營養師之意見!