蒜頭酥 生酮期間可以食用嗎?

蒜頭酥(調味料及香辛料類)食物營養成份參考(每100g計):

熱量: 452 (kcal)
蛋白質: 11.7(g)
脂肪: 17.8(g)
總碳水化合物: 61.2(g)
膳食纖維: 7.9(g)
糖質: 1.3(g)
鈉: 32(mg)
鉀: 807(mg)
鈣: 49(mg)
鎂: 56(mg)
鐵: 6.8(mg)
鋅: 1.9(mg)
維生素A: 0 (IU)
維生素E: 4.19 (mg)
維生素B1: 0.28(mg)
維生素B2: 0.18(mg)
維生素B6: 1.33(mg)
葉酸: 36.9(ug)
維生素C: 0.0 (mg)
膽固醇: (mg)

蒜頭酥 生酮期間可以吃嗎?

生酮期間可以食用


*註: 以上資料只供參考之用，不代表完全正確無誤，每位生酮人士的個人體質亦不同，對生酮食物/飲料的吸收也因個人而異，因此敬請需自行咨詢專業營養師之意見!