鮮雞精 生酮期間可以食用嗎? | 香港生酮飲食地圖

鮮雞精 生酮期間可以食用嗎?

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鮮雞精 生酮期間可以食用嗎?


鮮雞精(調味料及香辛料類)食物營養成份參考(每100g計):

熱量: 267 (kcal)
蛋白質: 10.8(g)
脂肪: 10.1(g)
總碳水化合物: 33.3(g)
膳食纖維: 2.9(g)
糖質: (g)
鈉: 17522(mg)
鉀: 114(mg)
鈣: 33(mg)
鎂: 12(mg)
鐵: 1.8(mg)
鋅: 0.5(mg)
維生素A: 47 (IU)
維生素E: 0.40 (mg)
維生素B1: 0.47(mg)
維生素B2: 0.14(mg)
維生素B6: 0.08(mg)
葉酸: 68.0(ug)
維生素C: 1.0 (mg)
膽固醇: 25 (mg)



鮮雞精 生酮期間可以吃嗎?

生酮期間可以食用


*註: 以上資料只供參考之用,不代表完全正確無誤,每位生酮人士的個人體質亦不同,對生酮食物/飲料的吸收也因個人而異,因此敬請需自行咨詢專業營養師之意見!