黑芝麻麵包醬 生酮期間可以食用嗎?

黑芝麻麵包醬(調味料及香辛料類)食物營養成份參考(每100g計):

熱量: 667 (kcal)
蛋白質: 10.6(g)
脂肪: 57.4(g)
總碳水化合物: 27.0(g)
膳食纖維: 6.8(g)
糖質: 18.6(g)
鈉: 107(mg)
鉀: 250(mg)
鈣: 637(mg)
鎂: 189(mg)
鐵: 5.0(mg)
鋅: 2.4(mg)
維生素A: 0 (IU)
維生素E: 189.90 (mg)
維生素B1: 0.07(mg)
維生素B2: 0.12(mg)
維生素B6: 0.24(mg)
葉酸: 46.2(ug)
維生素C: 0.0 (mg)
膽固醇: (mg)

黑芝麻麵包醬 生酮期間可以吃嗎?

生酮期間不宜食用


*註: 以上資料只供參考之用，不代表完全正確無誤，每位生酮人士的個人體質亦不同，對生酮食物/飲料的吸收也因個人而異，因此敬請需自行咨詢專業營養師之意見!