酵母菌咀嚼錠 生酮期間可以食用嗎?

酵母菌咀嚼錠(糕餅點心類)食物營養成份參考(每100g計):

熱量: 391 (kcal)
蛋白質: 23.6(g)
脂肪: 5.6(g)
總碳水化合物: 61.4(g)
膳食纖維: 9.5(g)
糖質: (g)
鈉: 186(mg)
鉀: 1529(mg)
鈣: 8(mg)
鎂: 163(mg)
鐵: 10.3(mg)
鋅: 2.6(mg)
維生素A: 105 (IU)
維生素E: 0.19 (mg)
維生素B1: 1.30(mg)
維生素B2: 1.56(mg)
維生素B6: 1.23(mg)
葉酸: 914.4(ug)
維生素C: (mg)
膽固醇: 0 (mg)

酵母菌咀嚼錠 生酮期間可以吃嗎?

生酮期間不宜食用


*註: 以上資料只供參考之用，不代表完全正確無誤，每位生酮人士的個人體質亦不同，對生酮食物/飲料的吸收也因個人而異，因此敬請需自行咨詢專業營養師之意見!