冷凍牛肉包子 生酮期間可以食用嗎?

冷凍牛肉包子(加工調理食品及其他類)食物營養成份參考(每100g計):

熱量: 268.6828(kcal)
蛋白質: 10.8(g)
脂肪: 4.6(g)
總碳水化合物: 46.1(g)
膳食纖維: 1.8(g)
糖質: (g)
鈉: 261(mg)
鉀: 122(mg)
鈣: 5(mg)
鎂: 17(mg)
鐵: 1.3(mg)
鋅: 0.4(mg)
維生素A: 100 (IU)
維生素E: 4.31 (mg)
維生素B1: 0.07(mg)
維生素B2: 0.10(mg)
維生素B6: 0.26(mg)
葉酸: 20.3(ug)
維生素C: (mg)
膽固醇: 16.04(mg)

冷凍牛肉包子 生酮期間可以吃嗎?

生酮期間不宜食用


*註: 以上資料只供參考之用，不代表完全正確無誤，每位生酮人士的個人體質亦不同，對生酮食物/飲料的吸收也因個人而異，因此敬請需自行咨詢專業營養師之意見!