冷凍蔥油餅 生酮期間可以食用嗎?

冷凍蔥油餅(加工調理食品及其他類)食物營養成份參考(每100g計):

熱量: 257.9933(kcal)
蛋白質: 9.1(g)
脂肪: 3.1(g)
總碳水化合物: 48.5(g)
膳食纖維: 1.3(g)
糖質: 2.4(g)
鈉: 602(mg)
鉀: 88(mg)
鈣: 8(mg)
鎂: 21(mg)
鐵: 1.3(mg)
鋅: 0.5(mg)
維生素A: 44 (IU)
維生素E: 0.50 (mg)
維生素B1: 0.08(mg)
維生素B2: 0.05(mg)
維生素B6: 0.10(mg)
葉酸: 18.5(ug)
維生素C: 0.3 (mg)
膽固醇: 8.67(mg)

冷凍蔥油餅 生酮期間可以吃嗎?

生酮期間不宜食用


*註: 以上資料只供參考之用，不代表完全正確無誤，每位生酮人士的個人體質亦不同，對生酮食物/飲料的吸收也因個人而異，因此敬請需自行咨詢專業營養師之意見!