豆干絲 生酮期間可以食用嗎? | 香港生酮飲食地圖

豆干絲 生酮期間可以食用嗎?

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豆干絲 生酮期間可以食用嗎?


豆干絲(加工調理食品及其他類)食物營養成份參考(每100g計):

熱量: 170.11(kcal)
蛋白質: 18.3(g)
脂肪: 8.6(g)
總碳水化合物: 4.8(g)
膳食纖維: 2.6(g)
糖質: (g)
鈉: 549(mg)
鉀: 45(mg)
鈣: 287(mg)
鎂: 41(mg)
鐵: 6.2(mg)
鋅: 2.4(mg)
維生素A: 0 (IU)
維生素E: 4.15 (mg)
維生素B1: 0.01(mg)
維生素B2: 0.01(mg)
維生素B6: 0.01(mg)
葉酸: 6.0(ug)
維生素C: 0.0 (mg)
膽固醇: (mg)



豆干絲 生酮期間可以吃嗎?

生酮期間可以食用


*註: 以上資料只供參考之用,不代表完全正確無誤,每位生酮人士的個人體質亦不同,對生酮食物/飲料的吸收也因個人而異,因此敬請需自行咨詢專業營養師之意見!