日式炸豆皮 生酮期間可以食用嗎?

日式炸豆皮(加工調理食品及其他類)食物營養成份參考(每100g計):

熱量: 387.958(kcal)
蛋白質: 19.2(g)
脂肪: 32.4(g)
總碳水化合物: 4.9(g)
膳食纖維: 2.3(g)
糖質: (g)
鈉: 1(mg)
鉀: 137(mg)
鈣: 292(mg)
鎂: 59(mg)
鐵: 2.5(mg)
鋅: 1.9(mg)
維生素A: 0 (IU)
維生素E: 21.10 (mg)
維生素B1: 0.06(mg)
維生素B2: 0.03(mg)
維生素B6: 0.05(mg)
葉酸: 16.3(ug)
維生素C: 0.9 (mg)
膽固醇: (mg)

日式炸豆皮 生酮期間可以吃嗎?

生酮期間可以食用


*註: 以上資料只供參考之用，不代表完全正確無誤，每位生酮人士的個人體質亦不同，對生酮食物/飲料的吸收也因個人而異，因此敬請需自行咨詢專業營養師之意見!