條狀火腿(牛肉,黑胡椒) 生酮期間可以食用嗎?

條狀火腿(牛肉,黑胡椒)(加工調理食品及其他類)食物營養成份參考(每100g計):

熱量: 113 (kcal)
蛋白質: 18.9 (g)
脂肪: 2.3 (g)
總碳水化合物: 4.1 (g)
膳食纖維: (g)
糖質: (g)
鈉: 1125 (mg)
鉀: 302 (mg)
鈣: 5 (mg)
鎂: 18 (mg)
鐵: 2.5 (mg)
鋅: 4.6 (mg)
維生素A: 6 (IU)
維生素E: 4.94 (mg)
維生素B1: 0.05 (mg)
維生素B2: 0.15 (mg)
維生素B6: 0.22 (mg)
葉酸: 20.1 (ug)
維生素C: 174.4 (mg)
膽固醇: 47 (mg)

條狀火腿(牛肉,黑胡椒) 生酮期間可以吃嗎?

生酮期間可以食用


*註: 以上資料只供參考之用，不代表完全正確無誤，每位生酮人士的個人體質亦不同，對生酮食物/飲料的吸收也因個人而異，因此敬請需自行咨詢專業營養師之意見!