條狀火腿(豬肉) 生酮期間可以食用嗎?

條狀火腿(豬肉)(加工調理食品及其他類)食物營養成份參考(每100g計):

熱量: 145 (kcal)
蛋白質: 16.2 (g)
脂肪: 3.8 (g)
總碳水化合物: 11.5 (g)
膳食纖維: (g)
糖質: 3.8 (g)
鈉: 1029 (mg)
鉀: 306 (mg)
鈣: 8 (mg)
鎂: 18 (mg)
鐵: 1.3 (mg)
鋅: 1.6 (mg)
維生素A: 16 (IU)
維生素E: 0.24 (mg)
維生素B1: 0.36 (mg)
維生素B2: 0.16 (mg)
維生素B6: 0.14 (mg)
葉酸: 9.0 (ug)
維生素C: 23.0 (mg)
膽固醇: 36 (mg)

條狀火腿(豬肉) 生酮期間可以吃嗎?

生酮期間可以食用


*註: 以上資料只供參考之用，不代表完全正確無誤，每位生酮人士的個人體質亦不同，對生酮食物/飲料的吸收也因個人而異，因此敬請需自行咨詢專業營養師之意見!