片狀肉乾(豬肉) 生酮期間可以食用嗎?

片狀肉乾(豬肉)(加工調理食品及其他類)食物營養成份參考(每100g計):

熱量: 329.1977(kcal)
蛋白質: 30.019(g)
脂肪: 5.0233(g)
總碳水化合物: 40.978(g)
膳食纖維: (g)
糖質: 26.77(g)
鈉: 1177.115(mg)
鉀: 583.365(mg)
鈣: 7.685(mg)
鎂: 43.515(mg)
鐵: 1.75(mg)
鋅: 2.931(mg)
維生素A: 5(IU)
維生素E: 0.43(mg)
維生素B1: 0.895(mg)
維生素B2: 0.235(mg)
維生素B6: 0.4856(mg)
葉酸: 9.9(ug)
維生素C: 7.06(mg)
膽固醇: 106.15(mg)

片狀肉乾(豬肉) 生酮期間可以吃嗎?

生酮期間不宜食用


*註: 以上資料只供參考之用，不代表完全正確無誤，每位生酮人士的個人體質亦不同，對生酮食物/飲料的吸收也因個人而異，因此敬請需自行咨詢專業營養師之意見!