冷凍咕咾肉 生酮期間可以食用嗎?

冷凍咕咾肉(加工調理食品及其他類)食物營養成份參考(每100g計):

熱量: 184.3(kcal)
蛋白質: 6.4(g)
脂肪: 9.5(g)
總碳水化合物: 18.3(g)
膳食纖維: 1.5(g)
糖質: (g)
鈉: 395(mg)
鉀: 174(mg)
鈣: 16(mg)
鎂: 13(mg)
鐵: 0.4(mg)
鋅: 0.8(mg)
維生素A: 6.6666(IU)
維生素E: 1.57(mg)
維生素B1: 0.16(mg)
維生素B2: 0.09(mg)
維生素B6: 0.021(mg)
葉酸: 0(ug)
維生素C: (mg)
膽固醇: 21.6(mg)

冷凍咕咾肉 生酮期間可以吃嗎?

生酮期間不宜食用


*註: 以上資料只供參考之用，不代表完全正確無誤，每位生酮人士的個人體質亦不同，對生酮食物/飲料的吸收也因個人而異，因此敬請需自行咨詢專業營養師之意見!