冷凍蚵捲 生酮期間可以食用嗎?

冷凍蚵捲(加工調理食品及其他類)食物營養成份參考(每100g計):

熱量: 213.4191(kcal)
蛋白質: 6.93(g)
脂肪: 17.5431(g)
總碳水化合物: 6.9528(g)
膳食纖維: 2.2674(g)
糖質: 4.128(g)
鈉: 463.18(mg)
鉀: 111.67(mg)
鈣: 22.91(mg)
鎂: 14.82(mg)
鐵: 4.86(mg)
鋅: 0.714(mg)
維生素A: 110.2459(IU)
維生素E: 0.47(mg)
維生素B1: 0.026(mg)
維生素B2: 0.04(mg)
維生素B6: 0.211(mg)
葉酸: 50.9(ug)
維生素C: (mg)
膽固醇: 17.08(mg)

冷凍蚵捲 生酮期間可以吃嗎?

生酮期間不宜食用


*註: 以上資料只供參考之用，不代表完全正確無誤，每位生酮人士的個人體質亦不同，對生酮食物/飲料的吸收也因個人而異，因此敬請需自行咨詢專業營養師之意見!