魚板 生酮期間可以食用嗎?

魚板(加工調理食品及其他類)食物營養成份參考(每100g計):

熱量: 127.7921(kcal)
蛋白質: 9.986(g)
脂肪: 1.9501(g)
總碳水化合物: 17.5743(g)
膳食纖維: 1.257(g)
糖質: 2.903(g)
鈉: 862.63(mg)
鉀: 29.03(mg)
鈣: 45.03(mg)
鎂: 9.48(mg)
鐵: 0(mg)
鋅: 0(mg)
維生素A: 293.4516(IU)
維生素E: 2.029(mg)
維生素B1: 0(mg)
維生素B2: 0(mg)
維生素B6: 0(mg)
葉酸: 0(ug)
維生素C: 0(mg)
膽固醇: 16.71(mg)

魚板 生酮期間可以吃嗎?

生酮期間不宜食用


*註: 以上資料只供參考之用，不代表完全正確無誤，每位生酮人士的個人體質亦不同，對生酮食物/飲料的吸收也因個人而異，因此敬請需自行咨詢專業營養師之意見!