沖泡濃湯(海鮮) 生酮期間可以食用嗎?

沖泡濃湯(海鮮)(加工調理食品及其他類)食物營養成份參考(每100g計):

熱量: 354.6995(kcal)
蛋白質: 11.2(g)
脂肪: 6.8599(g)
總碳水化合物: 62.0401(g)
膳食纖維: 4.7(g)
糖質: 11.626(g)
鈉: 6118(mg)
鉀: 237(mg)
鈣: 77(mg)
鎂: 32(mg)
鐵: 1.8(mg)
鋅: 0.8(mg)
維生素A: 28.3329(IU)
維生素E: 0.81(mg)
維生素B1: 0.09(mg)
維生素B2: 0.21(mg)
維生素B6: 0.092(mg)
葉酸: (ug)
維生素C: 0(mg)
膽固醇: 27.2(mg)

沖泡濃湯(海鮮) 生酮期間可以吃嗎?

生酮期間不宜食用


*註: 以上資料只供參考之用，不代表完全正確無誤，每位生酮人士的個人體質亦不同，對生酮食物/飲料的吸收也因個人而異，因此敬請需自行咨詢專業營養師之意見!