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鴨翅 生酮期間可以食用嗎?

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鴨翅 生酮期間可以食用嗎?


鴨翅(肉類)食物營養成份參考(每100g計):

熱量: 170 (kcal)
蛋白質: 22.8(g)
脂肪: 8.1(g)
總碳水化合物: 0.0(g)
膳食纖維: 0.0(g)
糖質: 0.0(g)
鈉: 67(mg)
鉀: 141(mg)
鈣: 14(mg)
鎂: 12(mg)
鐵: 1.8(mg)
鋅: 2.8(mg)
維生素A: 81 (IU)
維生素E: 0.74 (mg)
維生素B1: 0.08(mg)
維生素B2: 0.10(mg)
維生素B6: 0.15(mg)
葉酸: 5.5(ug)
維生素C: 0.3 (mg)
膽固醇: 132 (mg)



鴨翅 生酮期間可以吃嗎?

生酮期間可以食用


*註: 以上資料只供參考之用,不代表完全正確無誤,每位生酮人士的個人體質亦不同,對生酮食物/飲料的吸收也因個人而異,因此敬請需自行咨詢專業營養師之意見!