豬五花鮮筍酸菜菇湯 (生酮食譜)

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豬五花鮮筍酸菜菇湯 (生酮食譜)


生酮食譜: 豬五花鮮筍酸菜菇湯

材料

  1. 豬五花肉
  2. 酸菜仁(適量)
  3. 鮮筍
  4. 姜片
  5. 白精靈菇
  6. 少許鹽
  7. 少許蒜苗

作法

  1. 將酸菜仁切成大塊,鮮筍切片,加入少許姜片與水,煮至筍片熟透。
  2. 接著加入五花肉片和白精靈菇。
  3. 用少許鹽調味。
  4. 起鍋前加入蒜苗絲,關火即可享用。


*註: 以上生酮食譜資料(包括文字及圖片)只供參考之用,不代表完全正確無誤,每位生酮人士的個人體質亦不同,對生酮食譜的吸收也因個人而異,因此敬請需自行咨詢專業營養師之意見!