| 食物/飲料 | 熱量(kcal)參考 (每100g計) |
|---|---|
| 白芸豆 | 342 (kcal) |
| 豆芽（綠豆芽） | 19 (kcal) |
| 豆芽（黃豆芽） | 44 (kcal) |
| 豆腐花（無糖） | 60 (kcal) |
| 豆腐 | 83 (kcal) |
| 豆乾 | 142 (kcal) |
| 腐竹（千張，豆皮） | 409 (kcal) |
| 凍豆腐 | 81 (kcal) |
| 納豆 | 200 (kcal) |
| 味噌 | 158 (kcal) |
|
|
|
| 響鈴 | 427 (kcal) |
| 豆豉 | 126 (kcal) |
| 豆卜（油豆腐） | 245 (kcal) |
| 三角豆 | (kcal) |
| 黑豆 | 未有資料 |
| 白鳳豆（白刀豆，刀豆） | 337 (kcal) |
| 眉豆 | 349 (kcal) |
| 花豆（荷包豆，大紅豆） | 328 (kcal) |
| 花豆罐頭(糖漬) | 203 (kcal) |
| 紅豆 | 328 (kcal) |
|
|
|
| 紅豆罐頭(糖漬) | 232 (kcal) |
| 大紅豆 | 328 (kcal) |
| 青仁黑豆 | 385 (kcal) |
| 黃仁黑豆 | 253 (kcal) |
| 黑豆胚芽 | 174 (kcal) |
| 烘烤黑豆 | 435 (kcal) |
| 黑豆粉 | 431 (kcal) |
| 毛綠豆 | 346 (kcal) |
| 綠豆 | 344 (kcal) |
| 綠豆 | 339 (kcal) |
|
|
|
| 綠豆粉 | 344 (kcal) |
| 豆角 | 35 (kcal) |
| 粉絲（冬粉） | 351 (kcal) |
| 荷蘭豆（豌豆） | 30 (kcal) |
| 四季豆（豇豆，菜豆） | 35 (kcal) |
| 粉豆 | 27 (kcal) |
| 敏豆莢 | 30 (kcal) |
| 冷凍菜豆(莢) | 57 (kcal) |
| 毛豆 | 129 (kcal) |
| 冷凍毛豆仁 | 135 (kcal) |
|
|
|
| 黃豆 | 389 (kcal) |
| 黃豆胚芽 | 180 (kcal) |
| 黃豆粉 | 401 (kcal) |
| 黃豆粉(有機) | 434 (kcal) |
| 豆漿 | 60 (kcal) |
| 豆漿(無糖) | 35 (kcal) |
| 雞蛋豆漿 | 56 (kcal) |
| 鹹豆漿 | 37 (kcal) |
| 黑豆漿 | 39 (kcal) |
| 豆漿優酪乳 | 70 (kcal) |
|
|
|
| DHA豆奶 | 44 (kcal) |
| 豌豆 | 123 (kcal) |
| 豌豆莢 | 41 (kcal) |
| 甜豌豆莢 | 42 (kcal) |
| 冷凍豌豆仁 | 96 (kcal) |
| 豌豆仁罐頭 | 123 (kcal) |
| 扁豆（鵲豆） | 31 (kcal) |
| 蠶豆 | 338 (kcal) |
| 鹽酥蠶豆 | 456 (kcal) |
| 紅扁豆 | 343 (kcal) |
|
|
|
| 鷹嘴豆 | 364 (kcal) |
| 樹豆(木豆) | 325 (kcal) |
| 四棱豆（翼豆） | 31 (kcal) |
| 紅腰豆 | 319 (kcal) |
| 佛拉福 | 333(kcal) |
| 利馬豆 | 338(kcal) |
| 印度薄脆餅 | 371(kcal) |
| 大北方豆 | 339(kcal) |
| 大豆 | 446(kcal) |
| 大豆的分離蛋白 | 338(kcal) |
|
|
|
| 大豆粉(低脂) | 375(kcal) |
| 大豆粉(全脂) | 436(kcal) |
| 大豆粉(去脂) | 330(kcal) |
| 天貝 | 193(kcal) |
| 小扁豆 | 353(kcal) |
| 小白豆 | 336(kcal) |
| 斑豆 | 347(kcal) |
| 日本麵豉 | 199(kcal) |
| 枝豆 | 110(kcal) |
| 海軍豆 | 337(kcal) |
|
|
|
| 焗豆(罐裝) | 105(kcal) |
| 特硬豆腐(以氯化鎂製成) | 91(kcal) |
| 玉豆(罐裝) | 16(kcal) |
| 白豆 | 333(kcal) |
| 矮豇豆 | 343(kcal) |
| 粉紅豆 | 343(kcal) |
| 素漢堡 / 大豆漢堡 | 177(kcal) |
| 羽扇豆 | 371(kcal) |
| 腐乳 | 116(kcal) |
| 腰豆 | 333(kcal) |
|
|
|
| 膨皮豆 | 344(kcal) |
| 角豆粉 | 222(kcal) |
| 豆泥醬 | 166(kcal) |
| 豆渣 | 77(kcal) |
| 豆粕(去脂) | 339(kcal) |
| 豆腐乳酪 | 94(kcal) |
| 豇豆 | 336(kcal) |
| 豌豆連莢 | 42(kcal) |
| 辣椒豆(罐裝) | 112(kcal) |
| 開邊豌豆 | 341(kcal) |
|
|
|
| 青豆 | 81(kcal) |
| 高野豆腐 | 480(kcal) |
| 鷹嘴豆 | 364(kcal) |
| 黃玉豆 | 31(kcal) |
| 小豆粥 | 62(kcal) |
| 油炸豆花 | 404(kcal) |
| 油豆腐 | 245(kcal) |
| 涼粉 | 38(kcal) |
| 綠豆麵 | 341(kcal) |
| 腦豆 | 363(kcal) |
|
|
|
| 荊豆 | 407(kcal) |
| 素雞 | 194(kcal) |
| 素大腸 | 155(kcal) |
| 素火腿 | 213(kcal) |
| 豆沙 | 247(kcal) |
| 豆腐乾 | 174(kcal) |
| 豆腐絲 | 203(kcal) |
| 赤小豆 | 324(kcal) |
| 馬牙大豆 | 338(kcal) |
| 蜜糖豆 / 甜豆 | 40(kcal) |
|
|
|
| 乾腐皮 | 83(kcal) |
| 豆腐漢堡餅 | 218(kcal) |
| 雜豆(罐裝) | 99(kcal) |
| 青刀豆 | 30(kcal) |
| 鷹嘴豆粉 | 337(kcal) |